Poznaj podstawy jednej z najbardziej charakterystycznych i bezpośrednich sztuk walki.

Podczas seminarium nauczysz się podstawowych technik Lethwei, pracy w bliskim dystansie oraz walki w klinczu. Poznasz również techniki uderzeń głową, charakterystyczne dla boksu birmańskiego, a także podstawowe zasady poruszania się, ataku i obrony.

Seminarium przeznaczone jest dla każdego – niezależnie od poziomu doświadczenia. To okazja, aby poznać tę wyjątkową sztukę walki od podstaw, nauczyć się nowych technik i sprawdzić swoje możliwości w praktyce.

Nauczysz się:

• podstawowych technik Lethwei
• walki w klinczu i kontroli przeciwnika
• technik uderzeń głową
• podstaw ataku i obrony w bliskim dystansie
• charakterystycznych elementów boksu birmańskiego
• pracy z partnerem i zastosowania technik w praktyce

Prowadzący:
Marek Żydek

Lokalizacja:
Aleja Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 38
85-806 Bydgoszcz